户外的场合，要保护好头部，避开危险之处
当大地剧烈摇晃，站立不稳的时候，人们都会有扶靠、抓住什么的心理 。身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象 。但是，这些看上去挺结实牢固的东西，实际上却是危险的 。在繁华街、楼区，危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人 。要注意用手或手提包等物保护好头部 。此外，还应该注意自动售货机翻倒伤人 。在楼区时，根据情况，进入建筑物中躲避比较安全 。
避难时要徒步，携带物品应在少限度
因地震造成的火灾，蔓延燃烧，出现危机生命、人身安全等情形时，采取避难的措施 。避难的方法，原则上以市民防灾组织、街道等为单位，在负责人及警察等带领下采取徒步避难的方式，携带的物品应在少限度 。不能利用汽车、自行车避难 。
对于人等的避难，当地居民的合作互助是不可缺少的 。从平时起，邻里之间有必要在事前就避难的方式等进行商定 。
不要听信谣言，不要轻举妄动
在发生大地震时，人们心理上易产生动摇 。为防止混乱，每个人依据正确的信息，冷静地采取行动，极为重要 。
从移动新闻、微信、短信等中，把握正确的信息 。相信从政府、警察、消防等防灾机构直接得到的信息，决不轻信不负责任的流言蜚语，不要轻举妄动 。
地震逃生方法2
地震的四大常识
1.大地震时不要急
破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你千万不要惊慌，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择 。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外 。如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震 。
2.人多先找藏身处
学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如遇到地震，忌慌乱，应立即躲在课桌，椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离 。教师等现场工作人员必须冷静地指挥人们就地避震，决不可带头乱跑 。
3.远离危险区
如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带 。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等 。正在行驶的汽车和火车要立即停车 。
4.被埋要保存体力
如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救 。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援人员 。
地震的三大原则
原则一：因地制宜，正确抉择 。
是住平房还是住楼房，地震发生在白天还是晚上，房子是不是坚固，室内有没有避震空间，你所处的位置离房门远近，室外是否开阔、安全 。
原则二：行动果断、切忌犹豫 。
避震能否成功，就在千钧一发之际，决不能瞻前顾后，犹豫不决 。如住平房避震时，更要行动果断，或就近躲避，或紧急外出，切勿往返 。
原则三：伏而待定，不可疾出 。
古人在《地震录》里曾记载：\”卒然闻变，不可疾出，伏而待定，纵有覆巢，可冀完卵\”，意思就是说，发生地震时，不要急着跑出室外，而应抓紧求生时间寻找合适的避震场所，采取蹲下或坐下的方式，静待地震过去，这样即使房屋倒塌，人亦可安然无恙 。
地震逃生方法3
遇到地震的求生与急救方法
1、保持镇静
在地震中，有人观察到，不少无辜者并不因房屋倒塌而被砸伤或挤压伤致死，而是由于精神崩溃，失去生存的希望，乱喊、乱叫，在极度恐惧中“扼杀”了自己 。
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