地震发生时该如何逃生：震后自救
1.地震时如被埋压在废墟下 ， 周围又是一片漆黑 ， 只有极小的空间 ， 你一定不要惊慌 ， 要沉着 ， 树立生存的信心 ， 相信会有人来救你 ， 要千方百计保护自己 。
2.地震后 ， 往往还有多次余震发生 ， 处境可能继续恶化 ， 为了免遭新的伤害 ， 要尽量改善自己所处环境 。此时 ， 如果应急包在身旁 ， 将会为你脱险起很大作用 。
3.在这种极不利的环境下 ， 首先要保护呼吸畅通 ， 挪开头部、胸部的杂物 ， 闻到煤气、毒气时 ， 用湿衣服等物捂住口、鼻;避开身体上方不结实的倒塌物和其它容易引起掉落的物体;扩大和稳定生存空间 ， 用砖块、术棍等支撑残垣断壁 ， 以防余震发生后 ， 环境进一步恶化 。
4.设法脱离险境 。如果找不到脱离险境的通道 ， 尽量保存体力 ， 用石块敲击能发出声响的物体 ， 向外发出呼救信号 ， 不要哭喊、急躁和盲目行动 ， 这样会大量消耗精力和体力 ， 尽可能控制自己的情绪或闭目休息 ， 等待救援人员到来 。如果受伤 ， 要想法包扎 ， 避免流血过多 。
5.维持生命 。如果被埋在废墟下的时间比较长 ， 救援人员未到 ， 或者没有听到呼救信号 ， 就要想办法维持自己的生命 ， 防震包的水和食品一定要节约 ， 尽量寻找食品和饮用水 ， 必要时自己的尿液也能起到解渴作用 。
6.如果你在三脚架区 ， 可以利用旁边的东西来护住自己 ， 以免余震再次把自己伤害 ， 再把手和前胸伸出来 ， 把脸前的碎石子清理干净 ， 让自己可以呼吸 ， 等人来救你 。
地震发生时该如何逃生
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