【用法】扁豆水煮，软时加入去核之大枣再煮，水将尽豆能捣碎时离火，趁热将扁豆、大枣作成泥状，作陷；面粉和好发酵，发好后加适量苏打或碱揉匀，擀皮，包进扁豆枣泥，做成豆色（大小不拘）蒸熟，作主食 。
【功效】健脾利湿，养胃利窍 。
【主治】肺脾气虚导致的鼻炎鼻塞 。
五、黄芪鸡
【配方】生黄芪120克，母鸡1只（约750～1000克），芫荽20克，佐料适量 。
【用法】母鸡会毛，净膛，将黄芪纳入鸡腹中缝合，放锅中，锅中加水井葱、姜等佐料，放火上炖，将熟时放入芫荽，做正餐主菜食之 。
【功效】益气健身，因表通窍 。
【主治】肺脾气虚导致的鼻炎鼻塞 。
鼻子不通气怎么办速效办法 这8个方法十分有效1、薄荷油治鼻子不通气 。
直接用鼻子闻薄荷油的味道，或者将少许的薄荷油抹在上唇，片刻后就能使鼻子通气 。薄荷清香凉爽的特殊气味有助于通鼻，且具有疏风清热的功效 。
2、鲜姜治鼻子不通气 。
生姜是家庭中经常会出现的一种调味品，在发生鼻子不通的时候我们可以通过生姜来进行有效的缓解，将鲜姜洗净后切成小条状，在睡觉时，塞入鼻孔，3个小时候取出，一般一次就可以使鼻子通气 。鲜姜可以散寒、解表、杀菌，其浓厚的气味对呼吸有兴奋功效，能有效减轻鼻塞症状 。
3、艾草治鼻子不通气 。
将艾草的叶子揉搓成条状，洗净并擦干鼻子后，轻轻插入艾草条，片刻鼻子即可通气 。艾草不但能通络、行气、驱寒，且其特殊气味及钾、精油等成分有利于缓解鼻塞 。
4、白萝卜治鼻子不通气 。
取新鲜的白萝卜4个，洗净切块后，放入煮锅中，加入适量水，大火煮沸后，倒入盆中，用鼻子洗白萝卜水的蒸气，注意避免烫伤，几分钟后，鼻子即可通气了 。白萝卜具有顺气、清热的作用，适用于鼻塞 。
5、白醋治鼻子不通气 。
将半杯醋放在蒸锅中，直接大火蒸沸后，用鼻子对着杯口（注意保持一段距离，以免烫伤），嗅醋蒸气，数分钟后即可使鼻子通气，醋有解毒、杀菌、防感冒的功效 。
鼻塞怎么办,8种速效办法01
擦风油精
风油精有疏散风热、通利鼻窍的作用，将风油精擦在鼻唇沟处，然后深吸一口气，能通鼻 。
02
多喝热水
热水有活血舒气的作用，鼻塞的时候多喝热水，促进新陈代谢，对鼻塞有好处 。
03
多睡觉
鼻塞是感冒的症状，战胜感冒的方法是提高自身免疫力，而睡觉是提高免疫力的好方法，所以鼻塞的时候要多睡觉 。
04
热水泡脚
寒气入体引起的鼻塞可以通过用热水泡脚来缓解，睡前泡脚，你会感觉到热气从脚心散开到背心，然后遍布全身，当热气遍布全身，鼻塞的症状也就消失了 。
05
热敷
用热毛巾按住整个鼻子，然后吸气，将毛巾的热气吸到鼻腔内，当鼻子暖和了，鼻塞的症状也就消失了 。
06
滴橘子汁
取新鲜的橘子皮，用力挤压橘子皮挤出汁来为止，然后将橘子皮上的汁滴到鼻腔里，过不了一会鼻子就通气了 。
07
侧卧法
当左侧鼻塞的时候向右位卧，右侧鼻塞的时候向左位卧，同时用手指夹住鼻子，轻轻按揉鼻翼12分钟鼻子就通了 。
08
气熏
用一小把葱白切碎煮汤或用洋葱切碎煮汤，当热气冒出来后，用鼻子用力吸热气，过不了一会鼻子就通了 。
【一个月的宝宝鼻塞怎么办速效办法 鼻塞怎么办速效办法】好了，关于鼻塞怎么办速效办法和一个月的宝宝鼻塞怎么办速效办法的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
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