天气温暖潮湿，「尘螨」也在这温暖湿润的气候中苏醒过来…你知道吗？尘螨可是比花粉更为猛烈的过敏原，它那无处不在的身影和超强的致敏性，足以让它在过敏原中“称王” 。
尘螨怎么清除（粉尘螨怎么清除）
研究发现，约50～70％的过敏性哮喘、过敏性鼻炎都与尘螨有关，特别是对儿童的侵害最为显著！
那么这些讨厌的尘螨喜欢藏在哪里？我们又该如何清除这个大过敏原呢？
想要知道它喜欢藏在哪里，就要先要了解它的习性 。
【粉尘螨怎么清除 尘螨怎么清除】尘螨喜欢湿润（湿度60％~80％）和温暖（温度20~30℃）的生活环境，不喜欢干燥和阳光 。它们的食物就是人和动物的汗液、脱落的皮屑、分泌物，以及食物的碎屑 。
所以从尘螨的喜好，我们可以推断出，您家的床垫、枕头、布沙发、绒毛玩具、地毯、老旧棉被，都将是尘螨最热爱的“家园” 。
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螨虫繁殖速度比老鼠要快十倍，一个床垫里的常驻螨口可达200万，正所谓“三月不洗被，百万螨虫陪你睡”！
但真正麻烦的不是活的尘螨，尘螨的尸体碎片、分泌物、排泄物、蜕下的皮壳等才是最强烈的过敏原 。一只尘螨在短短三四个月的寿命里，能制造近2400粒排泄物！
面对这个不经邀请就擅自入住的“讨厌鬼”，我们应该如何清除呢？
尘螨最怕3件事——高温！干燥！寒冷！那么办法就有了 。
1.第一招：勤通风
螨虫不喜欢干燥的环境，所以我们每天每天至少开窗两次,每次通风半小时，保持室内干燥、空气流通 。
居室较为潮湿的家庭还可以考虑使用除湿机，总之要让房间里的湿度控制在60%以下，才能让螨虫无处可居 。
2.第二招：热水泡
每两周换洗床上用品，洗之前最好用55°C以上的水浸泡10分钟，即可有效杀死尘螨 。
3.第三招：阳光晒
天气好的时候，把枕头、棉被等挂在阳光下曝晒至少4个小时，能消灭70%的尘螨 。
晒完被子一定记得要多拍拍，让尘螨和排泄物等过敏原从棉被里掉出来 。
4.第四招：冰箱冻
软玩具和床上用品只要体积允许，可以放在冰箱冷藏室在-17°C~20°C条件下，冷冻24小时，尘螨也会死翘翘 。
5.第五招：强力吸
地毯、床垫、沙发这些大物件，不好洗不好晒，那么强力吸尘器对尘螨来说也是场噩梦 。吸尘器一定要着重抽吸沙发扶手、坐垫等细小缝隙 。
6.第六招：防螨用品
如防螨套包裹清洗后的床上用品，可以减少螨虫的再次滋生 。因为防螨套的气孔小于10微米，尘螨及其过敏原无法通过 。家中有对尘螨过敏的家人可以考虑使用 。
*特别提醒：
1.养成“湿式作业”的习惯：在打扫房屋时，一定要避免尘埃飞扬，让尘螨四处乱飞 。我们要养成“湿式作业”的习惯，包括用湿抹布擦拭桌面的尘土，给地上撒一些水再扫地，墙角、床底、门后这些死角可别放过 。
2.扫地时戴口罩：在家扫除时我们要戴上口罩，穿上长袖，减少与尘螨的零距离接触 。
3.空调过滤网要清洗：空调过滤网是我们容易忽略的螨虫聚集地，建议在使用空调的季节，每月对空调过滤网清洗一次 。
有朋友问：对尘螨过敏能不能根治？
我们知道过敏是天生的，是由人体的遗传基因，先天体质所决定的，而目前的医学还无法从根本上去改变一个人的基因，所以过敏还无法根治 。
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常规的治疗过敏的药物大多是抗组胺类或激素类，可以暂时控制和缓解过敏症状 。
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