芒果中含有大量的维生素，经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用 。芒果还含有谷氨酰胺，有助于提高人的专注度，并改善记忆 。
【多吃这5种春季时令水果营养高 春天有哪些水果可以吃】由于芒果是热带水果，不适宜放在冰箱中冷藏保存，最好放在避光、阴凉的地方进行贮藏 。芒果的的枝蒂处要尽量保持干燥完整，切不可把枝蒂处留有的一点枝条全部拔掉，这样芒果易坏 。
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