1、当你久坐后站起来走路,突然感觉到脚麻,腿没力 。
2、当你长时间下蹲,站立起来,突然感觉到脚麻,腿没力 。
3、脚麻时,千万别慌张 。首先,试着用脑控制你的大脚指,如图所示,用力将大脚指与其余四脚指分开 。
4、其次,也可以用脑控制你的5个脚指,努力让大脚指向脚背翘起 。
【脚麻了怎么办 尝试一下这个方法】5、当你可以弯腰时,可用手指将大脚指往上扳,保持不动 。很快,你的脚麻就会消除了 。
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