【一个月婴儿胀气怎么办快速排气 婴儿胀气怎么办快速排气】如何判断宝宝胀气了？
肠胀气的原因
看着宝宝难受的样子，爸爸妈妈们心急如焚，感觉小宝宝太可怜了，该怎么办呢？
婴儿胀气怎么办快速排气（一个月婴儿胀气怎么办快速排气）
今天就教大家一个小妙招——婴儿排气操，轻松又有效地解决宝宝胀气、腹痛哭闹的问题，快学起来吧！
婴儿排气操这样做最有效
①时间正确：若给宝宝做排气操，应在吃奶后半小时后进行，若刚吃完奶做容易吐奶，应避开宝宝爱吐奶的时间段，若宝宝饿了会哭闹不让大人操作 。
②温度合适：室内温度在26-28度之间比较好，因为宝宝穿的较薄做排气操效果比较好 。注意：做操的时候室内不要有对流风，以免宝宝着凉 。
③注意卫生：护理宝宝的人员一定注意指甲不要太长，做操前用肥皂洗干净双手，抹好护肤霜，并搓热双手 。
二、排气操这么做
动作1：小宝宝平躺，用手掌根部以宝宝肚脐为中心，顺时针按摩宝宝的小肚子，注意力度，不要压迫到胃部，以免引起吐奶 。按摩时间1-5分钟 。
每天睡觉前，宝妈可以给小宝宝揉一下小肚子，轻轻按下去，然后沿着顺时针缓缓旋转 。大概转到5圈左右，宝宝就会噗噗挤出几个屁来，然后一脸爽歪歪 。
动作2：大人两手交替从宝宝胸口开始，向下轻抚至大腿根，左右交替各做8次；
再双手并排，从宝宝胸口向下轻抚至大腿根，做8次；
动作3：家长握住宝宝脚踝、小腿，让宝宝像蹬自行车一样，两腿交替压向腹部，左右交替各做8次；
动作4：膝盖顶压法来帮助宝宝放屁
其中，膝盖抵住腹部然后停1、2秒钟很重要，一般都是停住1、2秒的时候宝宝就会放出屁来 。
刚开始孩子会显得很难受，但等屁放完了，宝宝就会爽得不要不要的 。
动作5：家长一手抓宝宝左膝盖，另一手抓宝宝右侧手臂，同时向上抬起尽量挨近，左右交替为1次，做8次 。
可能小宝宝不太接受排气操，如果是新生儿哭闹的情况下就停止做操，宝宝在情绪好的情况下进行 。注意：如果小宝宝脐带没有脱落，做操时不要暴露或碰到脐带 。如果小宝宝不接受，可以等宝宝再大一些去做 。
注意这些小细节，预防宝宝胀气
除了用排气操来帮宝宝增加肠胃蠕动、促进排气，我们还要找到让宝宝胀气的原因，从根本上预防宝宝胀气：
1、吃奶时吞入空气
原因：如果喂母乳时衔乳姿势不对，吃奶很费力，或者吃配方奶时没有完全含住奶嘴，奶嘴开口大小不合适，都会使宝宝吞入更多的空气，容易引起胀气 。
对策：宝宝吃母乳时，要让他含住大部分乳头和乳晕，才能更容易的吸出母乳 。
宝宝吃奶瓶时，如果你听到“咕咕”冒泡的声音，或是有奶液从宝宝嘴角流出来，就说明宝宝嘴巴含裹奶嘴不严密，需要稍作调整，或者更换其他形状的奶嘴 。奶嘴孔的大小也很重要，它决定了奶的流速，必须跟宝宝的月龄相适宜 。
另外，宝宝吃完奶后不要马上躺平睡觉，而是应该拍拍嗝，把吃奶时吞下去的气体尽量排出来，不仅能减轻溢奶，也对防胀气有一定帮助 。
2、乳糖不耐受
原因：如果宝宝在吃奶后30分钟~2个小时之间，会出现腹胀腹痛、肚子咕噜咕噜响、拉肚子等表现，而且大便次数很多，甚至达到每天十多次，大便稀、泡沫多、有奶瓣，就很可能是“乳糖不耐受”在作祟 。
如果符合上面1~2项，基本可以判定为轻微的乳糖不耐受；如果3项都符合，就属于中、重度乳糖不耐受 。
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