【非贵金属烤瓷牙好不好 非贵金属烤瓷牙】四，认真刷牙 。刷牙是保护牙齿最经济实惠、最有效的方式，认真地刷牙可以减少牙齿百分之八十的疾病，刷牙时间最好在5分钟左右，选用电动牙刷可以360°无死角清洁牙齿，效果非常棒 。
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