人间烟火，最抚人心，便是那简单的一日三餐；大家好，我是晓苹，每天分享生活中美食，让爱走进厨房，让家充满爱 。开学了，多给孩子吃这5道汤，营养好喝，常喝长得快学习好！
孩子开了，每天的学习压力也不小，而且春季正是孩子长个季节，这个时候应该给孩子吃点营养的食物，补充营养，孩子学习好身体也棒棒的，今天分享几款很适合孩子喝的汤品，每天不重样，一起来看看吧 。
第一道：排骨玉米马蹄汤
海带鸡蛋汤（海带鸡蛋汤的做法）
做法简单味道清甜爽口，经常给孩子喝营养补钙，玉米的甜甜的，还有马蹄的脆口以及排骨的鲜香，降燥润肺很适合春季喝 。
准备食材：
排骨，马蹄，玉米，食盐
具体做法：
1.下锅炖煮的排骨不需要焯水，但是要将里面的血水清洗干净，这样做出来的排骨不会有腥味，汤汁清甜爽口 。买回来的排骨用清水冲洗几遍，洗好再加入适量的清水浸泡20分钟 。随后捞出来沥干水分 。
2.马蹄跟玉米也分别洗干净；玉米洗净后放案板上切成小块 。
3.洗净的马蹄，玉米，排骨倒入锅中 。锅中加入适量的水，盖上锅盖煮1.5小时 。
4.炖好的排骨玉米汤，最后加入食盐调味即可出锅了 。排骨中加了马蹄及玉米炖出来的汤汁清甜爽口，而且还会吸收汤汁中的油脂，怎么喝都不会腻 。
【海带鸡蛋汤的做法 海带鸡蛋汤】第二种：菠菜鸡蛋汤
菠菜有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素，维生素等营养 。春季多吃点菠菜对孩子的健康成长有好处 。鸡蛋是每天必备食物，把两种食材放在一起煮营养加倍；春季干燥多喝点汤，降燥润肺营养开胃 。
准备食材：
菠菜，鸡蛋，鸡精，食盐，食用油
具体做法：
1.摘回来的菠菜将旁边的老叶子折掉，放入水池中浸泡会儿 。将菠菜的根部去掉，头部的位置注意沙土，用清水把菠菜洗净 。洗净的菠菜切成段 。
2.拿出自己的土鸡蛋，洗净鸡蛋表面脏物 。准备一个干净的碗，将鸡蛋打入碗中，用筷子将碗中的鸡蛋打散，放入碗中备用 。
3.锅中烧水，水开后将菠菜也放入，加入小勺子的食用油 。
4.煮菠菜时候不要盖盖子，盖上盖子煮，很容易变黄 。菠菜下锅后，1分钟左右，菜叶子变得翠绿发软，将准备好的鸡蛋液缓缓地倒入锅中 。边倒鸡蛋液边搅拌 。
5.最后加入适量的食盐，鸡精进行调味就可以出锅了 。
第三种：鸭肉酸笋汤
准备食材：
鸭肉，酸笋，食盐
具体做法：
1.准备好的鸭放入盆中，加入适量的水清洗2-3次，把里面的血水洗干净 。
2.酸笋放在盆中，洗净沥干水分 。
3.准备一个干净的锅，倒入洗净的鸭肉，酸笋 。
4.往锅中加入适量的食盐，清水，随后盖上盖子，放着炖煮1.5小时 。炖鸭肉使用炖锅煮出来的汤汁浓郁鲜甜，而且水分不易流水 。没有用电饭锅也是可以的 。
5.这是我们煮了1.5小时后的鸭肉汤 。虽然表面看着有点油脂，这是鸭肉皮中带有的油脂，一起放下去炖，煮出来的味道更香，但是如果是买的鸭肉较肥，就需要把多余的油脂切掉，以免煮出来太油腻 。最后再试一试咸淡，味道刚好的就可以盛出来喝了 。
第四道：奶白豆腐鱼汤
准备食材：
鱼，豆腐，小葱，生姜，花椒
具体做法：
1.买回来的鱼用流动清水洗净，注意鱼肚里面的黑色膜要刮干净，血水及里面都要洗干净，这层黑膜没有洗干净的话，做出来的鱼汤会苦，味道腥，口感差 。随后将其切成块 。
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