【心血管病人是否可以喝点红酒?有什么建议吗?】已有研究表明,红酒与其他酒一样,对心血管病人一样有害 。
每天一杯红酒对人体并没有商家吹嘘的效果,
健康人都不建议喝酒,心血管病人更应该戒酒 。
推荐饮食遵循“低盐低脂”的原则,多食用新鲜蔬菜、水果、鱼肉、豆制品和奶制品等,不宜常吃或大量吃动物内脏及高脂肪、高胆固醇食物 。
富含膳食纤维的食物:蔬菜有竹笋、芹菜、韭菜等;粮食以豆制品、燕麦含量较多 。具有抗凝作用的食物:洋葱、黑木耳、大蒜、香菇、茼蒿等 。富含烟酸的食物:动物肝脏、全麦制品、绿豆、花生、紫菜等 。
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