很多人有容易出汗的毛病，没有感冒，也没有慢性病，明明天气很凉快，坐在屋里不动却总是大汗淋漓，稍微一活动则出汗更为严重，这种天气不热而异常出汗的情况中医称之为自汗症 。
自汗是指不因炎热、劳累、穿衣过厚、服用发汗药物等因素而时时汗出，动辄加重的病症 。自汗症多见于感冒后、肥胖、久病体虚的病人 。
自汗症的病因病机：自汗症有虚有实，虚证多见气虚、阳虚之后导致阴阳失调、腠理不固而致自汗；实证多为风热、湿热、痰饮等邪气迫汗而出 。
体虚多汗（体虚多汗怎么调理男人）
自汗症，安静状态下出汗，运动后加重
虚证：虚证自汗，以补固为主 。
1、营卫不和：
主要表现：汗出，恶风，或见头痛，发热，鼻塞流涕，肢体酸痛，脉浮缓 。
治法：调和营卫
方药：桂枝汤
组成：桂枝芍药炙甘草生姜大枣
加减：咳嗽加厚朴、杏仁，汗多加龙骨、牡蛎，心烦失眠加生地、百合、炒枣仁 。
营卫不和的自汗多见于产后和感冒后
2、气虚：
主要表现：安静时汗出，微恶风，劳作后加重，平素易感冒，乏力易累，神疲倦怠，面色无华，舌苔，苔薄白，脉弱无力 。
治法：益气固表
方药：玉屏风散
组成：黄芪白术防风
加减：气虚严重，重用黄芪加党参、黄精；出汗甚，加浮小麦、糯稻根、麻黄根；舌红，脉细数，合生脉饮 。
气虚自汗多见于皮肤偏白的肥胖者
3、阳虚：
主要表现：时时汗出，乏力易累怕冷，肢体倦怠；严重者出现面色苍白，手足厥冷，大汗淋漓，呼吸微弱，舌淡苔白，脉微欲绝等亡阳急症 。
治法：温阳止汗
方药：轻者芪附汤，亡阳证用参附汤
组成：芪附汤：黄芪黑附子；参附汤：人参、黑附子
加减：汗出多加龙骨、牡蛎；口渴舌燥合生脉饮 。
阳虚自汗多见于慢性病后期和垂危病人
实证：实证之汗以疏泻为主
1、风热：
主要表现：微汗，汗出频频，口渴咽痛，咳嗽，发热，微恶风，头痛，舌尖红，舌苔薄黄，脉浮数 。
治法：疏风清热
方药：银翘散
组成：金银花连翘竹叶荆芥穗牛蒡子淡豆豉薄荷甘草芦根桔梗
加减：咳嗽合桑菊饮；咽痛明显加玄参、生地、蒲公英；
风热自汗多见于热感冒
2、风湿
主要表现：自汗，恶风发热，身体酸楚，小便不利，舌苔薄腻，脉浮缓 。
治法：祛湿解表
方药：防己黄芪汤
组成：防己黄芪炙甘草白术生姜大枣
加减：身体重痛加羌活、防风、白芷；恶心呕吐加藿香、佩兰、苏叶 。
注：本方黄芪、白术、炙甘草、大枣补气扶正，防己行水祛邪，属扶正祛邪兼顾之剂 。
风湿自汗多见身体酸痛
3、湿热：
主要表现：头颈部汗出，沾衣而黄，口中粘腻，口渴，身体困重，低热，舌红苔黄腻，脉滑数 。
治法：清热化湿
方药：三仁汤
组成：杏仁白蔻仁薏苡仁半夏厚朴竹叶通草滑石
加减：腹胀、大便不爽加苍术、大腹皮
湿热自汗，多见于皮肤偏黑偏红肥胖者
4、水饮
主要表现：自汗出，口不渴，小便不利，食少，心下悸，或心胸气满，或胃脘部按之辘辘有水声，脉弦滑 。
治法：健脾化饮
方药：茯苓甘草汤合外台茯苓饮
组成：
1、茯苓甘草汤：茯苓甘草桂枝生姜
2、外台茯苓饮：茯苓人参白术枳实生姜橘皮
加减：咳喘加杏仁、厚朴；心下按之微痛，舌苔黄合小陷胸汤 。
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