“烹牛宰羊且为乐 ， 会须一饮三百杯” 。
饮酒自古是一件助兴的事情 ， 现如今 ， 饮酒除了助兴还被赋予了新的使命——会客交友 。酒桌文化的盛行 ， 让人们在感叹“酒逢知己千杯少”的时候 ， 也被醉酒所困扰 。大量饮酒之后 ， 昏昏沉沉的状态不仅影响到日常工作 ， 如果喝到劣质酒还会出现头疼欲裂的现象 。为了缓解醉酒状态 ， 很多人在饮酒之后会选择喝一些解酒汤来加速解酒过程 。
酒后喝酸奶有什么作用（酒后喝酸奶可以解酒吗）
这里的酸奶指的是浓酸奶 ， 而不是酸奶制品或者是乳制品 。浓酸奶是具有一定的解酒作用 。当人们饮用浓酸奶后会在胃黏膜上形成一层保护膜 ， 防止饮酒过多对胃黏膜造成刺激 ， 从而引发呕吐、反酸等现象 ， 而且酸奶中富含消化酶 ， 能够减少乙醇向乙醛的转化 ， 所以具有一定的解酒作用 。
【酒后喝酸奶可以解酒吗 酒后喝酸奶有什么作用】1.喝蜂蜜水 。
蜂蜜水中含有果糖 ， 而果糖能够促进体内酒精的分解 ， 而且蜂蜜进入体内能够提升血糖水平 ， 起到渗透性利尿的作用 ， 促进人体将酒精排出 ， 不仅如此 ， 蜂蜜水还能缓解因为酒精的刺激导致的头痛感 ， 在晚上喝醉之后喝一些蜂蜜水还能够起到助眠的作用 。
2.吃香蕉 。
在人们的普遍意识中 ， 香蕉具有通便的作用 ， 其实香蕉还能够解酒 。这是因为香蕉能够提高血糖浓度 ， 从而降低血液中的酒精含量 ， 不仅能够解酒 ， 还能够缓解因为喝酒过多出现的胸闷现象 。
3.喝芹菜汁 。
芹菜中含有丰富的B族维生素 ， 能够促进酒精的分解和吸收 ， 利于解酒 ， 并且还具有利尿成分 ， 能够让人体及时将体内的酒精排出体外 。不仅如此 ， 芹菜还具有平肝降压的作用 ， 对于一些心血管疾病患者来说 ， 在饮酒之后会引发血压的升高 ， 喝一些芹菜汁能够很好的降低血压 ， 起到平稳血压的作用 。
有些人的工作环境和工作性质决定着 ， 在日常生活中离不开酒 ， 既然离不开酒 ， 怎么样能够最大可能地减少酒精的伤害呢？
不妨在酒局开始之前 ， 喝杯纯牛奶或者吃点东西 ， 不要空腹喝酒 ， 这样的话在真正开始喝酒的时候 ， 酒精对于肠胃的刺激较小 ， 而且不容易醉；除此之外 ， 喝酒的过程中不要喝的太快 ， 一次不要喝的太多 ， 少量多次 ， 给自己的肝脏细胞一个分解酒精的时间 ， 在喝酒的过程中多吃点菜、喝点温开水 ， 也能够对体内的酒精浓度起到一定的稀释作用 ， 减少酒精对身体的伤害的同时 ， 还能避免喝醉；在一次喝醉之后要进行几天的调理 ， 不要日日喝醉 ， 给身体一个喘息的机会 。在喝酒之后的几天时间内 ， 饮食要注意清淡 ， 多喝一些粥类 ， 能够修复酒精对胃部的伤害 ， 而且还能够稀释血液中酒精的含量 ， 降低肝脏的负担 。
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