家庭聚餐必备 合菜的家常做法

【家庭聚餐必备 合菜的家常做法】合菜可以说是家庭聚餐的必备菜式,一般以把一些植物性食材精心搭配,加上肉类,再拌上佐料而烹调而成,既美味又营养,具有清淡爽口的特色,是吃小点心、聚餐、宴会都很适宜的菜式 。本文将介绍几种家常做法的合菜,让大家更清楚的了解它们 。

家庭聚餐必备 合菜的家常做法


1.炝拌豆芽炝拌豆芽是一种非常实惠的蔬菜合菜,准备材料有:豆芽、豆干、香菇、蒜头、葱末、素酱油、醋、白糖、胡椒面、芝麻油,首先,将豆芽洗净,然后把它们放入热水中焯熟,取出沥干备用;然后,将豆干放入沸水中焯熟,然后沥干;接着,将素酱油、醋、白糖、胡椒面放入小碗中搅拌均匀;后,将豆芽、豆干、香菇、蒜头、葱末放入一容器中,再加入之前搅拌好的汁料,后淋上芝麻油即可 。
2.清炒四季豆清炒四季豆是一种家常菜式,准备材料有:四季豆、蒜末、葱末、油、盐、醋、白糖,首先,将四季豆洗净,放入沸水中焯熟;然后,将蒜末和葱末切碎,备用;接着,在锅中加入适量油,放入炒锅中,烧热;后,将四季豆和蒜末、葱末放入锅中翻炒,加入少许盐、醋、白糖,继续翻炒,至豆子表皮变脆,即可出锅 。
3.红烧茄子红烧茄子是一种经典而实惠的菜式,准备材料有:茄子、蒜末、葱末、芝麻油、盐、糖、醋、酱油,首先,将茄子洗净,然后切成两半,放入沸水中焯熟;然后,将蒜末和葱末切碎,备用;接着,在锅中加入适量油,放入炒锅中,烧热;后,将茄子放入锅中,加入蒜末、葱末、芝麻油、盐、糖、醋、酱油一起翻炒,直至茄子表皮变脆,即可出锅 。
4.素炒时蔬素炒时蔬是一种很受欢迎的家常菜式,准备材料有:胡萝卜、椰菜、豆芽、蒜末、葱末、香菜叶、盐、醋、白糖、胡椒粉,首先,将胡萝卜、椰菜、豆芽洗净,然后切成丝,放入沸水中焯熟;然后,将蒜末和葱末切碎,备用;接着,在锅中加入适量油,放入炒锅中,烧热;后,将胡萝卜丝、椰菜丝、豆芽丝、蒜末、葱末、香菜叶放入锅中翻炒,加入少许盐、醋、白糖、胡椒粉,继续翻炒,至蔬菜变软,即可出锅 。
5.酸辣白菜酸辣白菜是一种非常受欢迎的蔬菜合菜,准备材料有:白菜叶、蒜末、葱末、花椒粒、盐、醋、白糖、芝麻油,首先,将白菜叶洗净,然后切成丝,放入沸水中焯熟;然后,将蒜末和葱末切碎,备用;接着,在锅中加入适量油,放入炒锅中,烧热;后,将白菜丝、蒜末、葱末、花椒粒放入锅中翻炒,加入少许盐、醋、白糖,继续翻炒,至白菜变软,后淋上芝麻油即可出锅 。
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