有很多朋友想在家里种一些铁皮石斛，它是属于兰科石斛兰属的一种多年生草本植物，既可以观赏，又可以食用（用来煲汤、入药） 。
铁皮石斛如何吃（铁皮石斛如何吃最有效）
铁皮石斛在两广、云南、福建等地就特别容易栽种，甚至直接露养在树荫下就可以生长良好了 。
1、养护的环境
这些铁皮石斛原本生长的环境就是温暖潮湿的，它喜欢半阴半阳的环境，不喜欢暴晒，也不喜欢过度遮阴，每天有适当柔和的散射光就可以生长良好 。
铁皮石斛除了翠绿的叶子，饱满的假鳞茎，它还可以开出橙色的花朵，栽种并不太困难 。很多朋友在室内养不好铁皮石斛，其实最关键的就是环境空气湿度不够，或环境通风不好 。
2、栽培的土壤和湿度
种铁皮石斛并不需要用的土壤，一般就用一些水苔、松叶和木板等栽种，，就是保证栽种的介质尽量疏松透气，有一定的保水能力，但排水性一定要好 。不要用普通的营养土或园土栽种 。
铁皮石斛除了喜欢温润的环境，还喜欢良好的通风，在养护期间要注意保证栽种的盆土微微湿润，但不要积水或或过度干旱 。
如果空气湿度低于65%以下，还要经常在周围喷雾状水增加环境湿度，养护铁皮石斛并不需要频繁施肥，在夏季过度高温和温度低15度以下，就不要给它们施肥了 。
3、合理施肥
在春秋两季生长季节，可以每隔两个月补充一次水溶肥，浓度可以比平常低一半以上，这样可以促进它长出更多新的叶子和假鳞茎，就有机会让它长得更加饱满一些，可以长出更多侧芽 。
铁皮石斛盆栽养好了，是可以在每年的春暖之后开花的，花期是在3~6月份，它的花就是从一些比较老的假鳞茎抽出来的，花苞是呈绿色的，花朵和萼片都是黄绿色的，观赏性并不是太好，远没有其他的园艺铁皮石斛那么好看 。
4、其他注意事项
铁皮石斛养护的环境有较高的空气湿度，保证环境凉爽通风，再加上这些补充水分，它会长得特别好 。每年春暖之后温度达到15度以上，15~25度之间就可以栽种铁皮石斛兰了 。
【铁皮石斛如何吃最有效 铁皮石斛如何吃】铁皮石斛最佳生长温度是在18~28度之间，在温度过高的环境下，要注意适当增阴，增强通风，并在地面喷水降温，在冬天比较寒冷的时候就要注意保暖，最低养护温度要维持在5~70度以上，很多养养铁皮石斛的环境思路最好维持在80%以上，环境湿度越高，要求的通风环境就越好 。
其他注意事项：
有些朋友栽种铁皮石斛，甚至会直接将它种在其他树上，用一些腐质、土、水、台、树皮、松林等固定，就是将一些腐殖土、粗沙、碎石等填充在在这种的根系之间之后，将它用一些水、苔、铁丝等固定在树上 。
养盆栽铁皮石斛还要避免过度高温和过度潮湿，特别是在通风不好的环境下，整个植株都容易腐烂 。
所以在夏季高温季节，除了要增强遮阴通风，还要注意定期喷洒杀菌药，可以每隔一个月左右喷洒一次甲基托布津、百菌清或代森锰锌等杀菌药 。另外就是注意预防黑斑病抗菌病，也是定期喷洒杀菌药 。
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