五红汤不放枸杞功效怎么样五红汤不放枸杞会失功效吗 _知识经验

五红汤是比较受欢迎的一种滋补汤，它可以起到很不错的功效与作用，一般都是用红豆、红枣、红花生、红枸杞以及红糖熬制而成的，味道很不错，如果不放枸杞，功效可能会降低，但是还是有一定功效的。

五红汤不放枸杞功效怎么样功效会有所降低。
红枣有补脾益气的作用，红皮花生米和红枣配合应用，可以提升血小板的功效，补血又可以止血，枸杞可以补血安神，红豆入心，可以清心养神、健脾益肾，红糖性温味甘，入脾经，所以适量饮用五红汤可以起到补气养血，健脾暖胃，活血化瘀的功效。
五红汤中枸杞、红枣、红豆、花生、红糖的营养价值非常丰富，可以有效的促进新陈代谢，适量饮用五红汤可以起到促进血红蛋白的生成、增强机体的免疫力的作用。
需要注意因为五红汤可以活血养血，经期女性不宜食用五红汤，以免造成经血过多等不良症状。

五红汤的配方与制作方法原料：5粒红枣、20颗枸杞、2勺红糖、20颗红豆、20颗红衣花生。
五红汤做法步骤：
1、将红枣、枸杞、红豆和红衣花生洗净，放入砂锅或煲汤的罐子中。
2、加适量水，大火烧开后用小火慢慢煲30分钟左右，煲至各原料熟烂即可。
补充说明：
1、如果将此汤作为放化疗患者的调理汤，建议取1小块生姜去皮切丝，与其它食材一起煲制成汤，可以明显减轻恶心呕吐等化疗后的副反应。
【五红汤不放枸杞功效怎么样五红汤不放枸杞会失功效吗】2、放化疗后脾虚气虚者，还可以加入适量黄芪一起煲汤。