秋冬季节在我国的大部分地区气候干燥，容易咳嗽上火，气喘等等。提起润肺祛燥，还是以食补为好 。除了提问者说的山药外，还有，例如:
1、百合
百合具有养肺滋阴的作用，因为百合，味甘微苦，性，炖粥、炒成均可 。推荐:大米百合粥、莲子百合粥、西芹、南瓜炒百合等等 。
【除了薏米山药养生粥，还可以吃什么补肺祛燥?】2、生梨
梨子是秋冬最为常见的说过，也是咳嗽和润肺，民间常用水果，效果比较好 。梨子性寒味甘，是老少皆宜的佳品 。推荐:银耳雪梨羹、梨子炖汤、银耳雪梨莲子粥，假如再配荸荠、蜂蜜、甘蔗等效果比较好 。特别适合秋冬饮用 。还有孩子爱吃的雪梨蛋奶羹等等 。
3、杏仁
杏仁现在比较常见，吃的时候注意数量，不可过多，一次3--5枚，干的即可 。推荐:杏仁奶、杏仁粥、杏仁苹果豆腐羹等等 。
4、莲藕
这是中国人最为熟悉的蔬菜了，做法千奇百怪，品种繁多，就不一一介绍了 。
5、西洋参
也可以起到这些作用 。
推荐阅读
- 华为手机里的照片删除了恢复方法 华为永久删除的照片怎么恢复正常
- 恢复误删除的短信方法 vivo手机短信删除了怎么恢复回来
- 鸡翅山药饭家常做法?
- 微信聊天记录删除了怎么恢复 手机微信聊天记录删除了怎么恢复
- 除了油炸，鸡翅怎么做好吃?
- 在浏览器上查找历史浏览记录的方法 华为浏览器历史记录删除了怎么找回
- 清炒山药：一道营养健康的美食
- 羊油怎么炼成油 羊油怎么炼制最好
- 鸡肉怎么煲汤?
- 2023国考报名条件及职位表 2023国考报名条件及职位表