脚扭伤了怎么办 给大家分享一下解决办法


脚扭伤了怎么办 给大家分享一下解决办法


1、脚刚刚扭伤时 , 要立即停止运动
2、冷敷几次后
3、如果没法休息要继续上班
4、如果脚部肿胀部位比较疼
【脚扭伤了怎么办 给大家分享一下解决办法】5、多进行按摩

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