免疫力下降怎么办 吃什么好


免疫力下降怎么办 吃什么好


1、吃一些牛初乳
2、多吃一些含有锌元素的食物
3、多吃菌类食物
4、多补充一些维生素
【免疫力下降怎么办 吃什么好】5、摄入充足的胶原蛋白

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