1、首先第一步,我们将鱼全身用刀均匀划出刀口,然后将盐料酒胡椒粉少许生抽根据自己喜欢的口味进行适当的调制,调制好后,将调料均匀地涂抹在鱼身上,并按摩使其吸收,再放入葱姜蒜腌制,用保鲜膜包好,腌制两个小时 。
2、在等待腌制的过程中,我们可以准备一些我们爱吃的配菜,例如西蓝花、洋葱、莲藕、豆皮、金针菇、等等,如果我们准备的配料有的熟的时间需要很长的话,我们可以先过油炸一遍 。
3、将锡箔纸平坦的铺在烤盘上,再锡箔纸上刷上一层食物油,防止烤鱼的过程中焦糊 。
4、将鱼放到烤盘上,同样我们的鱼也需要刷上一层食用油,我们将烤箱预热到210度,等预热完成后将鱼放入烤箱中,根据鱼的大小来判定烤的时间 。
5、差不多20分钟之后,我们将鱼取出来,再次刷上一层油,接着放入烤箱烘烤 。
6、这时我们在锅中倒油,将豆边酱或火锅底料倒入,加入葱姜蒜,煸炒一段时间后,将配菜倒入继续煸炒 。
【家庭烤箱怎么做烤鱼?】7、等我们的烤鱼烤好后,我们将配料放入盘中,这样烤鱼就做好啦,喜欢香菜的还可以撒上一层香菜哦!
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