一般每天用它涂抹肚皮以及四肢早晚各一次,轻柔按摩15-20分钟即可 。橄榄油富含丰富的单不饱和脂肪酸——油酸,还有维生素A、维生素B、维生素D、维生素E、维生素K及抗氧化物等 。橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油 。
孕期使用橄榄油的好处
保湿 , 橄榄油具有很强的黏性,涂抹在皮肤上可以防止皮肤水分蒸发 。可在洁面后,用手指蘸橄榄油,均匀的涂在脸部,轻轻按摩拍打 。
护唇 , 把橄榄油涂在嘴唇上可以有效防止口唇干裂,因其保湿功能,还能让嘴唇显得格外动人 。可以用手指蘸少许橄榄油涂抹在唇部 。
防晒,黑是美容的天敌,而夏天来临时 , 强烈的紫外线会使皮肤变黑,而橄榄油可以有效防晒,把橄榄油涂在皮肤上 , 可以有效保护皮肤,出门前,可以取橄榄油少许涂在脸、脖子、手臂易受阳光照射的地方 。
消除皱纹 , 取橄榄油少许涂在眼角、额头面部等易生皱纹处,反复按摩,可以有效防止皱纹滋生 。
【袋鼠妈妈橄榄油怎么用】护肤 , 橄榄油所含的成分,不仅可以保持皮肤弹性、湿润,还能防止肌肤衰老,所以在日常生活中为了美容,要多食橄榄油,可以在炒菜、做蘸料、煎炸食品、煮饭时使用 。
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