1、首先 ， 洗脸要洗干净，尤其是太阳穴的位置，因为太阳穴的位置有头发，很多时候洗脸时都被忽视 ， 其实这个部位最容易藏污纳垢了，而且很多油脂，再加上洗面奶没有洗干净的话 ， 就会导致毛孔堵塞，长痘痘了 。
2、如果有化妆的女性要注意了，卸妆的时候，太阳穴的部位一定要彻底卸妆，并且用洗面奶洗干净 。同第一条那样 ， 这个部位往往会因为卸妆不干净，导致毛孔长期堵塞而长痘痘 。
3、经常按摩一下太阳穴的位置，因为这里有很多血管，有的人血管大就会有“血热”的现象，多按摩可以促进血液循环，促进毒素排出 。
4、不要熬夜，熬夜会导致内分泌失调，别说太阳穴了，满脸都会长痘痘 ， 必须保证睡眠，早睡早起精神好 。合理安排好自己的作息时间 。
【如何消除太阳穴的痘痘呢】5、多吃水果蔬菜和和水，坚持锻炼身体，这样对增强免疫力和清除痘痘都有非常大的帮助哦，并且每天要保持愉快的心情哦，这样每天都会美美的哦 。
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