【香蕉晚饭后一小时能吃吗】饭后能吃香蕉吗?
香蕉最好是在饭后吃 ， 空腹吃的话有可能会引起起高血钾症 。因为香蕉含钾比较高 ， 也含大量的膳食纤维 。所以在饭后一个小时后吃香蕉为好 。晚饭后可以吃香蕉的吗
香蕉和荔枝是可以一起的吃的 ， 但是建议分开食用 ， 并且不论是哪种水果一次都不要服用过多 ， 不然会引起肠胃不适等症状 。吃完一个香蕉 ， 立刻吃晚饭 ， 有问题吗？ 晚饭一小时后可以吃香蕉吗？
你好 ， 香蕉中含有较多的镁元素 ， 空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏血液中的镁钙平衡 ， 对心血管产生抑制作用 ， 不利于身体健康 。如果饭后立刻吃 ， 水果停留在胃里过长时间会让维生素流失 。因此一般应选择在饭后或不是饥饿状态时吃香蕉比较好一些 。
推荐阅读
- 家庭如何自己制作香蕉片
- 26度空调一晚上多少钱 空调怎么开最省电又凉快
- 鹦鹉晚上为什么老是叫
- 家庭制作香蕉酒方法
- 乳液怎么用
- 拔丝香蕉的做法
- 晚上老睡不着怎么办 快去医院看看吧
- 晚上老失眠怎么办 全面认识失眠问题
- 晚上睡觉出汗怎么办 注意这五方面
- 仓鼠吃香蕉是什么意思