1、刮痧
2、肺气虚
3、健走运动出汗
4、泡艾草澡
5、有些皮肤瘙痒可能是由于细菌感染引起的，可采一些新鲜的蒲公英捣碎涂抹在身上瘙痒部位，杀菌消除感染
【皮肤瘙痒怎么办 有什么方法可以改善】6、螨虫
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