1、按摩，平常可以按压自己的合谷穴，曲池穴以及大椎穴 ， 对于预防消除青春痘，以及皮肤的正常生理运作有很大的帮助 。
2、饮食清淡，睡眠充足，这样有助于痘痘的恢复，减轻愈后的色素沉着 。多吃含维生素C丰富的食品如西红柿、猕猴桃等 ， 可以抑制黑色素 。因为痘痘长得很快容易再长 ， 所以一定要好好的保护自己的皮肤，平时也要多多休息，定期要锻炼身体哦，平时也要保证心情的愉快哦 。
【怎么治疗鼻子上的痘痘呢】
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