男生体脂率20算高吗

【男生体脂率20算高吗】

男生体脂率20算高吗


通常男性标准的体脂率范围是10-20%,虽然20%在这个合理的范围内 , 但是想要拥有不错的身形,还是需要再降低一点 。

    推荐阅读