如何挑选跑步手表


如何挑选跑步手表


1、挑选跑步手表:心率测量方式
现在心率测量方式最大的主流是光电心率,光电心率使用的是光体积法,向手腕打光 , 再测血液不同流速的光亮散射,精度比心率带要低 。但是由于有些人佩戴心率带会不舒服 , 所以目前大部分人都会选择配有光电心率戴的跑步手表 。
2、挑选跑步手表:屏幕特性
对于跑步手表屏幕而言,彩色屏幕替代了黑白屏幕 , 触摸屏的好处也是非常多,显示界面内容丰富,徒手操作也比较方便 。
3、挑选跑步手表:附加功能
【如何挑选跑步手表】所有的跑步手表都具备一些基本功能,比如距离、配速、心率等 。还有一些人会关注其他附加功能,比如步幅、步频、腾空高度、触地时间、最大摄氧量、恢复时间、心率区间、阈值设置、报警等等 。当然跑步手表附加功能多也是有好处的 , 不过要看自己在平时跑步有没有使用到,不然买来就浪费了 。

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