1、美白牙齿：
苹果含丰富纤维素，其中的细纤维可以清除牙齿间的污垢，让你有足够自信的笑容 。
2、美白皮肤：
苹果中含有大量的维生素 C ， 常吃苹果，可帮助消除皮肤雀斑、黑斑，保持皮肤细嫩红润 。美白皮肤新吃法：苹果去皮，切成块状，加适量鲜牛奶，搅拌均匀，不仅可除皮肤暗疮、雀斑、黑斑，而且使人皮肤细嫩，柔滑而白皙 。同时可将一块苹果薄片敷在眼部下，再轻微提起眼皮，有助于消除黑眼圈 。
3、排毒养颜：
苹果含丰富的果胶，有助调节肠的蠕动，而它所含的纤维质可帮助清除体内垃圾，从而助你排毒养颜 。
【苹果有什么护肤作用呢】
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