投篮没弧度


投篮没弧度


篮球是比较大众的运动,很多年轻人都喜欢,打篮球可以锻炼我们的身体协调性、柔韧性、反应能力等等,投篮时,弧度很重要 , 一般来说,弧度越高,投篮命中率越高的 。
【投篮没弧度】提高投篮弧度技巧:
固定投篮姿势想提高投篮的弧度 , 应该有比较标准而稳定的投篮姿势,一般正常的是三个直角,即手腕处一个直角 , 小臂处一个直角,腋窝下一个直角;投出比较高的抛物线 。提高投篮弧度,应该想象成抛物线 , 尽量向高处抛出篮球,落点就是篮筐;投篮时,提高弧度的前提是用力均匀,否则会导致篮球偏出很严重,甚至是三不沾了;出手要迅速 , 投篮

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