【菠萝蜜减脂可以吃吗?】虽然菠萝蜜是一种口感鲜美且营养丰富的水果,但它的热量和糖分也相对较高,如果食用过量,可能会对减脂产生负面影响 。一般来说,减脂饮食要以低热量、低脂肪、低碳水化合物、高蛋白质的食物为主,而菠萝蜜则普遍被认为是高热量、高糖分的水果,建议减肥人群在食用菠萝蜜时要注意适量 。
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