【鸡肉和什么菜一起搭配好吃】鸡肉和什么菜一起搭配好吃：
1、 鸡肉含有丰富的蛋白质，其脂肪富含不饱和脂肪酸，是老年人，心 血管疾病 者良好的高蛋白食品 ， 再配以有补五脏，益气血的枸杞，胡萝卜，效果尤佳；
2、金针菇和鸡肉都有补血作用，两者搭配食用，亦有补益气血的作用，可用于妇女产后体虚；
3、豆角具有解渴健脾，补肾止泻，益气生津的功效，木耳有益气养胃润肺，凉血止血，降脂减肥 等作用，对高血压，高血脂 ， 糖尿?。难懿∮蟹乐巫饔?，鸡肉能填精补髓 ， 活血调经；
4、栗子具有很高的营养价值，鸡肉不仅味美，而且营养丰富，具有补虚赢 ， 益气血的功效，栗子与鸡肉搭配，可补肾虚，益脾胃，适合于肾虚病人食用，也是健康人强身补体的最佳食物之一；
5、红豆含有蛋白质，脂肪，糖类 ， 胡萝卜素 ， 维生素等，有补肾滋阴，补血 ， 明目的功效，有活血 ， 利尿，祛风解毒作用，以及活血泽肤等特点，鸡肉营养丰富，温中益气，填精补肾等作用 。
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