1、准备鸡胸脯肉230克,食盐1勺,淀粉2勺 , 蛋清2个;
2、鸡胸脯泡去血水 , 去掉筋膜;
3、将鸡胸脯剁成肉泥;
4、把蛋清倒入肉泥中 , 顺时针搅拌,让蛋清充分融到肉泥中;
5、再加淀粉2勺搅拌均匀;
6、再加盐1勺搅拌均匀;
7、把肉团抓成丸子状,放到准备好的凉水中;
【鸡肉丸怎么做好吃】8、把丸子小心倒入锅里,小火慢慢煮,等到丸子都飘到水面即熟 。
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