晚上吃烧烤还不好

【晚上吃烧烤还不好】

晚上吃烧烤还不好


1、经过烧烤,食物的性质偏向燥热,加之多种调味品的使用 , 如孜然、胡椒、辣椒等都属于热性食材,很是辛辣刺激,会大大刺激胃肠道蠕动及消化液的分泌,有可能损伤消化道黏膜,还会影响体质的平衡,令人上火 。
2、容易感染寄生虫:烧烤食物外焦里嫩 , 有的肉里面还没有熟透,甚至还是生肉,食者可能会感染上寄生虫,埋下了罹患脑囊虫病的隐患 。
3、隐藏着致癌物质:肉类中的核酸在梅拉德反应中,与大多数氨基酸在加热分解时产生基因突变物质,这些基因突变物质可能会导致癌症的发生 。
4、减少了蛋白

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