国产最好的氨糖软骨素氨糖软骨素哪个牌子最好 _云知道

这个问题，其实根本上不是品牌对比的问题，而是能不能解决你的困惑的问题，这是一个科学问题。

当你问出这个问题的时候，我猜测你大概关节不怎么好，大概率膝关节，我们先需要知道当你所谓「关节不好」的时候，身体里发生了什么，才能回答move free好不好？是否推荐用
一、膝关节不好时，你的身体发生了什么？
腿上的膝关节，是人体最大关节之一，每天都承担着相当大的压力：比如跑步、肥胖、以及随着年轻增长的骨质等的流失。
特别是一些特殊人群，他们膝关节承受的压力更大，比如教师（久站）、白领阶层人员、久坐电脑前工作者、司机、过度健身和户外运动人员等。
长期生活的重担，再加上年龄的老化，膝盖就容易发生问题。
俗话说，人老先老腿，甚至很多人年纪轻轻，膝盖就老了，各种膝盖问题出现了——膝盖疼、膝盖磨损、骨关节老化，进一步就影响人的活动能力，非常影响生活质量。
我们就说说常见的骨关节的老化、退化，年纪越大，发生的风险越高。在我国，这是不同年龄段的骨关节老化的发生概率。

在我们的骨关节中，软骨非常重要。关节的骨与骨之间有一定的间隙，这个间隙中充满了关节软骨，正常人的软骨是坚韧、有弹性、柔韧，含水量很高，能减少关节摩擦并充当「减震器」，这样我们的跑跳的时候，关节就能灵活调节；另外，关节软骨被关节囊所包绕，形成一个密闭的腔隙，称做关节腔，其中会有少量的润滑液在关节腔中，起到润滑关节和保护关节软骨的作用。
但是老化发生的时候，软骨就逐渐不行了……陷入恶性循环。
首先关节内部关节腔滑液减少，像关于关节之间的界面润滑油少了，结果是关节之间的磨损加剧，可能，软骨会逐渐被磨损，在这个过程中，关节中的氨糖等就会越来越少了。
在正常的关节中，韧带、肌腱、软骨和滑液中等都有氨糖，是关节许多部位的基本组成部分[1] 。

图片来自摄图网
当然，这些变化是看不见的，悄悄在你身体内部发生，你感觉到的，只是下面的痛苦。
关节处疼痛、僵硬和肿胀……甚至完全不能动弹，并且随着年龄的增长越来越明显。更关键的是，对于这种令人痛苦的关节老化，目前没有治愈的办法[2] 。
目前经常用的手段，就是尽量地保护关节，缓解症状，如疼痛、肿胀等。
而保护关节的关键，就是保护关节内部软骨以及关节腔处的润滑液等，让软骨更长久发挥正常作用。
好啦，上面的基础知识啰嗦完了，下面回答主要问题。
二、move free好不好用？
先说结论，好用，不仅能保护关节，对于关节不灵活等问题，还能缓解。
我们一个个来说。
上面说了，保护关节的关键，其实主要是保护软骨。
目前针对骨关节老化，可供选择的氨基葡萄糖、硫酸软骨素、透明质酸和双醋瑞因等，这些都能很好的保护软骨[3] 。
氨糖本身就自然存在于机体内，正常情况下可在人体内合成，是作为合成关节软骨成分的底物，也有研究认为它们是合成的直接刺激物。
而如果是骨关节老化的患者，就会检测到，在退化的组织中，胶原原纤维网络解体和蛋白多糖分离，以及氨糖的减少[4] 。
所以补充上氨糖能保护关节。