可以按照以下方法制作:
【韭菜炒菜花家常做法?】1.将花菜切好 , 洗干净 , 然后用盐水浸泡5分钟 , 然后把花菜沥干 , 放入盘子备用 , 切好大蒜~韭菜~ , 几个干辣椒(由于我比较喜欢有一点辣味 , 所以我会准备几个干辣椒 , 你们可以根据自己的口味加入调料 。)
2.锅里放入少许油 , 待油温7成热的时候 , 加入蒜 , 干辣椒爆香 , 然后倒入沥干的花菜 , 翻炒 , 翻炒 , 由于花菜比较吸油 , 一定要注意火候 , 不要把花菜弄糊了噢 , 可以适当放一点点水进去 。
3.花菜炒得8成熟的时候 , 就你自己觉得差不多熟了的时候 , 可以倒入韭菜 , 翻炒两下 , 然后放于调料
4.翻炒成这样子的时候 , 继续烧两分钟 , 取出一点点花菜尝尝味道 , 感觉口感可以了 , 就可以盛盘上菜了 , ??很下饭噢!我不太爱吃油腻的菜 , 所以做出来的菜没有太油 。
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