训练眼力的方法如下：
【如何训练眼力】1、眼保健操 ， 经常做眼保健操是非常有效的一种锻炼眼力的方法 ， 重要的是每天坚持 ， 长期练习 。
2、转动眼睛 ， 人的眼睛需要经常活动 ， 生命在于运动 ， 转动的时候需要找一个安静的地方 ， 保持其他地方不动 ， 只转动眼睛 。
3、眼睛跟着呼吸一起 ， 睁眼睛开吸气 ， 眼睛合上呼气 ， 这样可以有效锻炼眼力 。
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