黄豆芽变绿豆芽还能吃吗

【黄豆芽变绿豆芽还能吃吗】

黄豆芽变绿豆芽还能吃吗


黄豆芽是一种营养丰富,味道鲜美的蔬菜,是较多的蛋白质和维生素的来源 。富含钾,具有有助于维持神经健康、心跳规律正常 , 可以预防中风,并协助肌肉正常收缩 。具有降血压作用 。黄豆芽变绿是可以吃的,是对人体没有害的 。
一般的的黄豆芽在发芽的时候是不需要见光的,所以在黄豆发成黄豆芽的时候一直是黄色的 。黄豆芽变绿是因为黄豆芽见了光,进行了光合作用,所以会变绿,这是植物正常的见光反应 , 所以不会产生对人体有害的物质 。如果自己在家发黄豆芽,可以控制变不变绿 , 不想变绿,那就一直放在无光的地方 。如果喜欢绿绿的颜色,可以适当的放在见光出,没多久,黄豆芽就会变绿 。所以,黄豆芽变绿了是一种正常现象,是可以放心食用的 。但是,如果发现豆芽有发绿变黑现象,就不能再食用了 。

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