【淮山不能和什么同吃】
淮山不能同以下食物同食:
淮山加猪肝:山药富维生素c,猪肝中含铜、铁、锌等 金属微量元素 ,维生素c遇金属离子 , 则加速氧化而破坏,降低了营养价值;淮山加鲫鱼:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状;淮山加荞麦米 :身体不适;淮山加鹿肉 :生涩易便秘;淮山加黄瓜:黄瓜中 含维生素 c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏;淮山加笋瓜:胡萝卜中 含维生素 c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏;淮山加虾:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状;淮山加南瓜:南瓜中皆 含维生素 c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏;淮山加甘遂:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状;淮山加鱼:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状 。
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