【固本培元是什么意思】
固本培元是我国古老的哲学思想 。元，本，是根本，元神的意思，即基础 。固本培元即巩固根本，培养元神的意思 。《易经》中写道：“天行健，君子以自强不息” 。
“固本培元”促使机体气血流畅，消除代谢产物 ， 使脏腑、气血恢复和维护正常的生理功能，保持动态平稳，是十分有效的抗衰老方法 。“固本培元”是传统中医学理论的精髓 。世间万事万物都离不开发生、发展、衰退和消亡的过程 ， 人的生命历程也同样要经历生、长、壮、老、死，是一个由弱到强、再由强到弱的过程 。
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