四念处是用智慧观察身、受、心、法四念处，破除常、乐、我、净四颠倒 。四念处包括身念处、受念处、心念处、法念处 。四念处的内容主要以五蕴为主：观身不净、观受是苦、观心无常、观法无我，从而走上涅盘成佛之路 。
【四念处是什么意思】四念处是一个很重要的修行方法 ， 佛经中说，认真修学四念处的人 ， 快者七天，慢者七年方可证悟初果 。四念处能去除众生有常、乐、我、净四颠倒，使众生清净，克制一切烦恼和悲哀、祛除痛苦和忧愁，从而走上涅盘成佛之路 。
四念处又称四念住，是佛教修持的入门方法 。所谓四念处，就是对四种境界观察思维，安住心念，从而引发定慧的修道方式 。四念处包括身念处、受念处、心念处和法念处，它是以五蕴为主，而分身、受、心、法四方面加以思维观察 。简单地说，身就是色蕴 ， 受就是受蕴，心就是识蕴，法就是想、行二蕴 。
众生对身、受、心、法四境 ， 生起四种颠倒妄见，以为自身是净的，感受是快乐的，心是恒常的 ， 现象是有自体的 ， 由此产生了贪爱无明 。四念处就是让众生认识到自身都是不净的，受都是苦的，心识是无常的 ， 法都是无我的，从而减少烦恼，引发定慧 。
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