躺着看手机对眼睛是有一定影响的，长时间躺着看手机是会近视的，也会出现别的眼睛问题 。
近视一般来说是因用眼过度导致的，与躺着玩手机也有一定关系 。
建议每45-50分钟休息眼睛一次，每天至少做眼保健操两次 。
手机荧屏的亮度对泪膜层有很大损伤除外 ， 经常侧卧玩手机会轻度充血 ， 然后眼睛会产生一种刺痛感，之后还会平白无故流泪 。
【躺着看手机会近视吗】此外，脸结膜会发生轻度乳头增生 ， 还会形成滤泡 。如果平常不注意的话，就会引发结膜的病变 。
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