第一步:所需食材
鸡脯肉一块
鸡蛋2个(蛋清1个+1个全蛋液)
食盐适量
胡椒粉适量
玉米淀粉适量
面包糠适量
食用油适量
第二步:制作过程
鸡脯肉洗干净切小块 , 放入适量食盐和胡椒粉 , 放一个蛋清搅拌均匀 , 腌制20分钟 。
取2个盘子和一个碗 , 一个盘子放适量玉米淀粉 , 另一个盘子放面包糠 , 碗里打入一个鸡蛋打散成全蛋液 , 按顺序排好:1.玉米淀粉、2.全蛋液、3.面包糠 , 用筷子夹起一块鸡肉块 , 按123顺序 , 先裹一层玉米淀粉 , 再裹一层鸡蛋液 , 最后裹一层面包糠 , 面包糠最好买那种黄色的 , 炸出来更好看 。将全部裹好的鸡肉块放入盘中备用 。
【怎样做好给宝宝吃的鸡肉呢?】起油锅 , 油六成热 , 下入鸡肉块 , 炸制金黄就可以捞出控油装盘 , 香喷喷的鸡米花就做好了 , 好看又好吃 , 我家俩孩子特别喜欢吃!
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