【哪些蔬菜，水果是去湿的?】清湿的水果主要有西瓜，中药常以西瓜皮、西瓜霜入药，功能有除烦热、利尿降压，可用于夏季热盛、心烦口渴 。甘蔗也是一种很好的去湿水果，对人体的新陈代谢非常有益 。传统中医认为甘蔗既甜又凉 。枇杷味甜，营养丰富 。根据中医说法，枇杷有止咳润肺的功效 。橘子还能祛除水果中的水分，具有益气、化痰、消化的功效 。
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