竹荪的吃法与做法?

1. 竹荪汤
材料:竹荪、瘦肉、姜、盐、水
做法:
1)竹荪提前泡发,清洗干净,切成小段备用;
2)瘦肉切成小块,姜切成片备用;
3)锅中加入适量的水,放入瘦肉和姜片,煮开后转小火炖煮30分钟;
4)将竹荪加入锅中,加盐调味,再煮10分钟即可 。
2. 竹荪炖鸡
材料:竹荪、鸡肉、姜、料酒、盐、水
做法:
1)竹荪提前泡发,清洗干净,切成小段备用;
2)鸡肉洗净切块,用料酒腌制15分钟备用;
3)锅中加入适量的水,放入鸡肉和姜片,煮开后转小火炖煮30分钟;
4)将竹荪加入锅中,加盐调味,再炖煮10分钟即可 。
3. 竹荪炒肉
材料:竹荪、猪肉、青椒、红椒、蒜、盐、油
做法:
1)竹荪提前泡发,清洗干净,切成小段备用;
2)猪肉切成薄片,青椒和红椒切成丝,蒜切末备用;
3)锅中加热适量的油,放入蒜末煸炒出香味;
4)将猪肉加入锅中煸炒至变色,再加入青椒和红椒继续煸炒;
【竹荪的吃法与做法?】5)将竹荪加入锅中,加盐调味,翻炒均匀即可 。

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