【偶尔吃一个汉堡会长胖吗】
偶尔吃一次汉堡不会长胖的，不用担心的 。人体往往会自身调节 ， 即使偶尔吃一次不运动也不会突然长胖的 。建议一个星期不要超过一次吃汉堡 。还有平时注意适当的锻炼 。平时的饮食也是需要注意的 。注意不到 ， 往往会影响到身体的肥胖 。
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