红枣鸡汤的功效

【红枣鸡汤的功效】

红枣鸡汤的功效


鸡肉味甘性微温,一年四季均可食用,由于肉质细腻 , 最适合食欲不振的人吃 。并且鸡肉的脂肪含量较少,而蛋白质较高,且氨基酸组成接近人体需要 。鸡肉富含能降低胆固醇的不饱和脂肪酸,还富含能修复皮肤和黏膜的维生素A和烟酸 。因此,鸡肉对健美身材、养护皮肤有益 。

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