![虫草炖鸽子一次几根](http://pic.yunnanlong.com/230617/09325V156-0.jpg)
【虫草炖鸽子一次几根】虫草炖鸽子一次需要5根左右 。
虫草炖鸽子的做法:
1、鸽子洗净 , 放入砂锅中,放入适量水 , 小葱,姜 。盖上锅盖,用大火煮 。
![虫草炖鸽子一次几根](http://pic.yunnanlong.com/230617/09325W4Q-1.jpg)
2、把虫草花放入水里泡发 。
![虫草炖鸽子一次几根](http://pic.yunnanlong.com/230617/09325T3b-2.jpg)
3、煮开后放入料酒,放入盐 。
![虫草炖鸽子一次几根](http://pic.yunnanlong.com/230617/09325S649-3.jpg)
4、放入虫草花 , 开中小火慢慢炖,炖一个半小时左右即可 。
![虫草炖鸽子一次几根](http://pic.yunnanlong.com/230617/09325S049-4.jpg)
虫草花的功效
1、能平喘止咳,对肺气肿、气管炎有较好疗效;
2、具有壮阳补肾,增强体力、精力、提高大脑记忆力的功效;
3、能明显降低血糖、尿糖;对糖尿病患者有明显疗效;
4、对心、脑血管的作用:降低血压、颅压,缓解高血压、脑血栓、冠心病、手足麻木等病症;
5、抗菌、抗炎、抗癌、抑癌、能明显增强机体免疫功能;
6、润肌护肤美容,尤其可快速消除蝴蝶斑;
7、调节内分泌与免疫系统,抗衰老作用;
8、抗缺氧、抗疲劳,提高运动能力 。
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