女人肝不好吃什么排毒 这些食物很有用


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1、荔枝有强肝健胰的效能,对增强精力、血液有卓越的效果 。
2、猪血有解毒的作用,有益于肝脏排毒,可清除体内的污物 。
3、大蒜中的特殊成分可以降低体内铅的浓度 。
4、葡萄可以帮助肝、肠、胃清除体内垃圾,还能增加造血机能 。
【女人肝不好吃什么排毒 这些食物很有用】5、胡萝卜是有效的排汞食物 。它含有的大量果胶可以与汞结合,有效降低血液中汞离子的浓度,加速其排出 。
6、无花果含有机酸和多种酶,可保肝解毒,清热润肠、助消化,特别是对SO2、SO3等有毒物质有一定抵御作用 。

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