Zumba（尊巴）是一种健康时尚的健身课程 。
Zumba（尊巴）是一种健康时尚的健身课程，它将音乐与动感易学的动作还有间歇有氧运动融合在了一起 。
尊巴是由舞蹈演变而来的一种健身方式，它融合了桑巴、恰恰、萨尔萨、雷鬼、弗拉门戈和探戈等多种南美舞蹈形式 。
“尊巴”一词最早源于哥伦比亚俚语，意为“快速运动” 。
【zumba是什么运动】一节60分钟的尊巴健身课分成节奏强度不同的几个阶段 ， 即便没有任何舞蹈基础的人，也可以得到放松和乐趣 。
推荐阅读
- WAP流量是什么意思
- vs中项目中的外部依赖项是什么
- wdc硬盘是什么硬盘
- weicopro是什么
- 燕窝是什么生长在那里
- VR教育是什么样的一种形式
- 清华大学访问学者是什么意思
- web客户端服务是什么意思
- 干饭人是什么意思网络语
- 坚强不屈的反义词是什么词