黑豆和黑饭豆区别:
【黑豆就是饭豆吗】1、口感不同,黑豆口感类似黄豆,较硬,要炖较久才能吃,黑饭豆则较容易炖烂,口感好 。
2、营养价值不同,黑豆的蛋白质含量高,碳水化合物低 , 而黑饭豆的蛋白质含量较黑豆低,碳水化合物则比黑豆要高 。
3、黑饭豆比黑豆容易消化,黑饭豆的保健养生效果比黑豆好 。
推荐阅读
- 黑豆磨出的豆腐是什么颜色的
- 黑豆面粉可以做面条吗
- 黑豆面馒头卷是怎么做的
- 黑豆沙馅的制作
- 黑豆泡醋治什么病
- 黑豆豆浆与黄豆豆浆有什么不同
- 黑豆黑芝麻黑米核桃有什么功效
- 黑豆可以和甲鱼一起炖吗
- 黑豆的简单吃法
- 黑豆是圆的还是椭圆