黑豆煲鲩鱼骨汤有什么功效


黑豆煲鲩鱼骨汤有什么功效


1、黑豆味甘性平,有清凉性滋补强的功效;
2、具有祛风除热、调中下气、解毒利尿、补肾养血之功能;
3、鲩鱼中含有较多的粗蛋白质、粗脂肪、粗灰分、氨基酸 , 可预防骨质疏松,增强自身免疫力;
【黑豆煲鲩鱼骨汤有什么功效】4、黑豆与鱼肉中含有大量微量元素 , 可有效补充微量元素;

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